Skal vi danse?

  • September 2, 2015 at

Dansing er en fantastisk god måte å holde seg i form på, og man trenger absolutt ikke være en profesjonell danser for å nyte godene av denne treningsformen. Ikke bare trener du mange ulike muskelgrupper, men du forbedrer også kondisjonen din når du danser. Men det beste med denne formen for trening er at det er utrolig gøy! Det finnes mange forskjellige typer danser, så du vil helt sikkert finne din favoritt enten du foretrekker pardans som tango, vals eller salsa, eller er kanskje hip-hop, lyrisk jazz eller ballett mer passende for deg? Dansing kan være en fin aktivitet som styrker parforholdet samtidig som kroppen får beveget på seg, eller det kan være en beinhard treningsøkt som gir deg en mer muskuløs kropp. Det er uansett ingen tvil om at dansing som treningsform har kommet for å bli.

Følg din favorittkjendis på dansegulvet hver uke

Takket være underholdningsprogrammet Skal vi danse ble dansing ekstremt populært blant nordmenn så å si over natten. Dansefeberen har holdt seg i flere år her til lands, og det ser ikke ut til at den kommer til å minke noe når den niende sesongen av Skal vi danse har premiere på TV2 i høst. Det er gøy å se kjendisene bli utfordret ut av komfortsonen sin, men det er også inspirerende å se hvordan dansingen får dem i bedre og bedre form uke etter uke. De fleste seerne har nok sine favoritter allerede før programmet har startet ettersom deltakerne allerede er kjente personer. Hvis man ønsker å se sin favoritt videre, er det selvfølgelig viktig at man også stemmer på ham eller henne.